Всем привет! Будет ли эффект от занятия пилатесем дома? Если я никогда им не занималась, смогу ли я правильно начать это самостоятельно? Если можно, посоветуйте каналы, которые могут мне в этом помочь. Спасибо ✨
Кто делал? Всем ли показывает без ошибок? Только узнала, что, оказывается, такое существует)))
Анализ недешёвый, если и делать, то хотя бы понимать, что есть смысл и точность)) иначе проще до узи в 20 недель подождать тогда уж.
Вот и случился мой самый счастливый день 10 мая.
Подали мы заявление еще 13 октября и наконец то вот дождались😄
Сначала хотели отмечать, потом я забеременела и решили сделать праздник только для себя любимых.
Сделали торжественную красивую роспись, фотосессию, пришли родители, а потом мы просто уехали в Сочи😄😄😄
И все выходные кайфуем тут.
Как по мне, так идеальнее некуда.Чем вот с кучей родственников, ведущими и тд.
У меня ж теперь есть тонометр! Наконец-то я про него вспомнила и купила. Вспомнилась шутка, что быть взрослым это как играть с Тамагочи, только тупая скотинка, которой ты не даёшь сдохнуть, это ты сам.
Теперь мы с мужем два-три раза в день измеряем давление 🤣 скоро наиграемся,и наверное, и перестанем, но пока прикольно. Ну и несмотря на наши погодные танцы с бубном, давление у меня, как у космонавта. Утром 110 на 70, вечером 120 на 80. Для 40+ лет нормальное давление. Пульс 60-75, тоже в пределах нормы, даже после нагрузки в виде 3 км на велике.
Но вчера при давлении 120 на 80 пульс был 53. А это как-то мало.
Все равно на гипертонию, которой меня стращали всю осень и зиму, это вообще не…